La période du début d'une réduction cordiale vers le début du suivant appellent comme le cycle cardial. Le cycle cardial comprend la période de la réduction (appelé comme la systole,) accompagné par la période de la relaxation (appelé comme la diastole, die-ASS-toe-lee). Le sang est gonflé de votre coeur pendant la systole. Pendant la diastole votre coeur se détend et est rempli par le sang. (Pendant la systole, les compressions cordiales ou les pompes; pendant la diastole cela élargit ou se détend.)

Votre coeur doit se détendre entièrement avant qu'il puisse passer le contrat de nouveau. Cela permet au coeur d'être rempli par le sang. À 70 coups par minute le cycle cardial dure sur 8\10 la seconde.

Dans un grand coeur sain se reposant recherche 72 fois par minute, approximativement 104 000 fois par jour, ou approximativement 2 1/1 milliards de temps dans la vie entière. Cela balance approximativement 3 onces du sang avec chacun approximativement 5 ou plus quarts chaque minute.

Cela fait approximativement 2 000 gallons par jour. 18-foot-c la piscine tient approximativement 6 500 galIons-ton, le coeur pouvait remplir ceux-ci un peu plus que 3 jours! Des millions de gallons du sang que vos pompes cordiales dans la vie entière presque en dehors de la compréhension. Pendant la réalisation stenuous au coeur, probablement, il faut gonfler quatre - sept fois la quantité de sang, qui cela balance dans le repos.

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Cardio ET Blood